Sưng mắt là gì ? Nguyên nhân thường gặp và cách phòng ngừa

Sưng mắt là bệnh trạng như thế nào? Nguyên nhân gây nên hiện tượng sưng phù ở mắt là gì? Những biện pháp phòng ngừa nào hiểu nên áp dụng? Tất tần tật thông tin này sẽ được giải đáp ngay tại bài viết bên dưới. 

Sưng mắt là tình trạng mắt bị phù nề ở phần mí trên, dưới hoặc cả 2. Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh trạng này chủ yếu là do sự viêm, nhiễm. Dịch bẩn tích tụ trong mô liên kết của mí mắt quá nhiều sẽ gây nên tình trạng sưng. Mức độ ảnh hưởng nặng hay nhẹ là tùy vào mức độ viêm nhiễm. 

Sưng mắt là gì?
Sưng mắt là gì?
  • Nguyên nhân gây ra sưng mắt

Sau đây là một số nguyên nhân chính gây nên tình trạng mắt bị sưng thường nhất: 

  • Khi bị lẹo ở mắt do nhiễm trùng các tuyến nước mắt thì người bệnh sẽ cảm thấy mắt bị ngứa, sưng lên và khối mụn mủ. 
  • Khi bị chắp sẽ gây đỏ ở mí mắt và gây ngứa nhưng khác với lẹo. Chắp xảy ra là do tuyến bã nhờn là do sự tắc nghẽn ở các tuyến mồ hôi và bị tái đi tái lại nhiều lần.  
  • Dị ứng ở mặt hoặc toàn thân rất dễ ảnh hưởng đến mắt làm chúng bị sưng lên, có thể gây đỏ, chạy nước mắt,…. 
  • Viêm kết mạc hay còn gọi là bệnh đau mắt đỏ có thể làm cho mí mắt của chúng ta bị sưng lên gây khó chịu. 
  • Cơ thể quá mệt mỏi, ngủ không đủ giấc cũng làm cho mắt có thể sưng lên để báo hiệu cơ thể cần nghỉ ngơi. 
  • Khóc nhiều, liên tục cũng gây sưng mí do hậu quả của việc tăng lưu lượng máu ở vùng quanh mắt. 
  • Dùng mỹ phẩm bị kích ứng cũng có thể làm cho mắt đỏ, bị sưng đau.
  • Viêm mô tế bào hốc mắt: Vì vi khuẩn xâm nhập và gây viêm sâu trong hốc mắt làm sưng mí. 
  • Nội tiết tố bị rối loạn cũng có thể làm tuyến giáp hoạt động quá mức dẫn đến mí bị sưng. 
  • Các hiện tượng sưng mắt thường gặp

Sưng mắt luôn làm cho bệnh nhân cảm thấy khó chịu, làm ảnh hưởng đến thị lực và đi kèm một số triệu chứng khác như: 

  • Nhức mắt: Mắt sưng húp và đi kèm với đó là cảm giác khó chịu, nhói ở mắt. 
  • Ngứa mắt cũng là biểu hiện rất thường gặp khi mắt sưng do bị dị ứng, tác động từ môi trường. 
  • Nhạy cảm với ánh sáng: Sưng mí mắt còn làm chúng ta trở nên khó chịu khi bắt gặp ánh mặt trời, ánh đèn. Cơn đau đột ngột nhói lên ở mắt khi thấy ánh sáng chính là biểu hiện của sự nhạy cảm. 
  • Chảy nước mắt: Khi bị đau ở mắt việc chảy nước mắt không kiểm soát cũng rất dễ hiểu vì quá ngứa ngáy và khó chịu. 
  • Mắt bị đỏ: Mắt nổi gân đỏ, chấm đỏ xung quanh mắt.
  • Đổ ghèn: Cùng giống như chảy nước mắt thì ghèn khi bị sưng mắt cũng tích tụ nhiều hơn và đi kèm nhiều chất dịch khác. 
  • Khô mắt: Sưng mắt sẽ làm thiếu hụt các chất bôi trơn bề mặt nhãn cầu. 
  • Đau đầu: Sưng nhức ở mắt có thể làm cho bệnh nhân cảm thấy đau xung quanh mắt và đầu. 
Hiện tượng mắt bị sưng đỏ thường gặp
Hiện tượng mắt bị sưng đỏ thường gặp
  • Cách phòng tránh bị sưng mắt

Sưng mí mắt nếu do thói quen sinh hoạt hoặc tác nhân từ môi trường thì bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa hiệu quả. Sau đây sẽ là một số biện pháp hữu ích bạn có thể áp dụng:

  • Bỏ thói quen dụi mắt đây là cách tốt nhất để ngăn chặn việc bụi bẩn, vi khuẩn tiếp cận với mắt. 
  • Đừng quên vệ sinh đôi mắt thường ngày để loại bỏ các tác nhân gây hại từ môi trường và giữ gìn sức khỏe cho “cửa sổ tâm hồn”. 
  • Đeo kính khi ra ngoài để ngăn ngừa việc tiếp xúc với tia tử ngoại, bụi bẩn,…. 
  • Thực hiện đúng cách khi đeo kính áp tròng và vệ sinh đúng quy trình theo hướng dẫn của bác sĩ. 
  • Thực hiện thói quen ngủ đủ giấc Để đôi mắt không cần phải điều tiết quá nhiều. 
  • Ăn uống đủ chất đặc biệt là các loại thực phẩm có Vitamin có lợi cho mắt. 
  • Cách sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,… bởi vì nó không chỉ gây hại cho đôi mắt mà còn sức khỏe toàn cơ thể. 
  • Nên có thói quen khám định kỳ cho đôi mắt hằng năm để giữ gìn sức khỏe và kiểm soát các bệnh lý ở mắt tốt hơn. Đây là cách tốt nhất để phát hiện các bệnh và điều trị sớm nhất tránh gây ra các biến chứng nguy hiểm cho mắt. 

 

 

Đeo kính khi ra ngoài để giảm thiểu tình trạng mắt bị sưng
Đeo kính khi ra ngoài để giảm thiểu tình trạng mắt bị sưng
  • Một số lưu ý giúp hạn chế sưng mắt

Ngoài một số các biện pháp phòng chống sưng mắt ở trên thì bạn cũng cần lưu ý: 

  • Luôn giữ cho đôi tay sạch sẽ bằng cách thường xuyên sử dụng xà phòng và dung dịch sát khuẩn trước khi thực hiện các thao tác điều trị sưng mắt.
  • Tất cả các dụng cụ sử dụng cho mắt đều phải được sát khuẩn kỹ càng trước dùng. 
  • Các thao tác thực hiện phải cần nhẹ nhàng và cẩn thận để không làm tổn hại đến vùng da nhạy cảm này. 
  • Mắt đang bị sưng tuyệt đối không được đưa tay lên chạm vào hoặc dụi mắt. 
  • Khi mắt đang sưng ạn hãy đeo kính thường xuyên hơn để giảm tác động từ môi trường, tăng cường bảo vệ mắt. 

Mong rằng với tất cả những thông tin được chia sẻ về bệnh sưng mắt đã giúp cho người đọc có cái nhìn bao quát hơn. Chú ý bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” của chúng ta để luôn có được một đôi mắt đẹp, khỏe bạn nhé.

Xem thêm các vấn đề về mắt thường gặp:

Mắt lồi là gì?Mắt dại là gì?
Lồi mắt là gì Nguyên nhân & triệu chứng10 cách đơn giản và hiệu quả giúp cải thiện mắt bị dại do đeo kính